青菜鸡蛋面——最简单的主食做法
的有关信息介绍如下:
相信许多熬夜的人群,半夜都会挨饿,但是绝大多数动手能力不强会拿泡面或者外卖随便对付。但是泡面和外卖都不是绿色食品,所以小编今天来分享一篇特别容易上手的主食做法,既营养卫生又简单迅速。
首先,打开灶火,放入三碗清水,并将一颗生鸡蛋放入锅内。等到锅里的水开之后,将鸡蛋取出剥去克再放入。
然后将干面条取出,一般1个人的食量100-140克左右应该是够了。取出适量的面条放入锅内,用筷子简单划开。
在面条放入后水再次开了后,将洗好的青菜叶子择开散入锅内。
接着放入几滴陈醋,食盐适量,以及少量生抽,略作搅拌。
在面条快要熟的时候,放入小半勺香油(部分地区叫麻油)。尽量不食用猪油,经常吃猪油对身体不好。
最后,关火之后趁热食用。小青菜翠鲜欲滴、鸡蛋白嫩可人,再加上喷香的麻油,各种让人垂涎的味道肯定会让你满意。



