祛湿佳品-土茯苓薏米汤
的有关信息介绍如下：
薏米作为祛湿良品，再加上土茯苓，效果更好，真正做到食补。
薏米加水浸泡半小时
猪大骨洗干净，洗干净后丢进锅内小煮2分钟，去除血水
土茯苓洗干净。土茯苓的份量可根据人数来定，15g/人。
将浸泡好的薏米，猪大骨，土茯苓放入砂锅里面炖煮一小时，随后加入盐调味，美味的薏米土茯苓汤便可饮用。
祛湿佳品-土茯苓薏米汤
Simone
发布于 2025-09-20 03:26:32
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