福建闽菜荔枝肉
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荔枝肉,福建省福州地区汉族传统名菜,制法是将猪瘦肉剞上十字花刀,切成斜形块,因剞的深度、宽度均匀恰当,炸后卷缩成荔枝形,佐以番茄酱、香醋、白糖、酱油等调料即成。已有二三百年历史,因原料中有白色的荸荠和切成十字花刀的猪肉,烹调后皆似荔枝而得名。
将精肉洗净,切成10×5×1厘米的厚片,再剖上十字花刀,然后再切为3片
荸荠切3至4小块
马蹄块与肉片一起用湿淀粉和剁细的红糟抓匀
将葱洗干净去续切成马蹄葱
.酱油、白醋、白糖、味精、上汤、湿淀粉调卤汁待用
锅置旺火上,下花生油八成热时倒入上浆的肉片和马蹄,用勺扒散,待肉剖花成荔枝状时,用漏勺捞起,沥干油
锅留余油,先下蒜末、葱白,煸一下再入卤汁烧沸,随即倒入荔枝肉和马蹄块翻炒几下即成



