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秋葵炒肉片怎么做

秋葵炒肉片怎么做

的有关信息介绍如下:

秋葵炒肉片怎么做

秋葵炒肉片是一道家常菜,做法比较简单,将瘦肉切成片,然后用胡椒粉、生抽等调料腌制15分钟,然后将秋葵切成适当大小,锅热油以后,把姜和蒜爆香,然后放入肉片翻炒至变色,再放入秋葵,炒至5分熟,最后放入酱油和盐调味,将秋葵炒断生即可。味道鲜美,营养健康。

先将瘦肉洗净,然后切成品,用适量的胡椒粉、料酒、生抽、芝麻油、淀粉腌制15分钟。

将秋葵洗净,且成适当大小,切小圈或片都可以;再准备一些姜和蒜,如下图所示。

平底锅洗净、热油,然后放入姜和蒜爆香。

接着将瘦肉放入,中小火翻炒至5成熟。

之后放入秋葵,继续大火翻炒至7分熟。

然后加入1汤勺生抽、1/4汤勺食盐,翻炒至秋葵熟透即可。

成品如下图。