您的位置首页生活百科

教你如何做出美味的鸡蛋肉饼

教你如何做出美味的鸡蛋肉饼

的有关信息介绍如下:

教你如何做出美味的鸡蛋肉饼

众所周知鸡蛋是含有丰富的营养价值的,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,但也不能多吃。鸡蛋的吃法很多,但就要看你怎样做得美味。下面我就教大家一个鸡蛋的做法,尤其适合牙没长全的小朋友(营养丰富做法又简单又美味)

准备两个鸡蛋(土鸡蛋更营养)和适量瘦肉

把瘦肉按肉的纹理切成条(图一)放好再切成丁(图二)之后把它剁成肉泥(图三)。

把鸡蛋和肉泥倒入碗里加入适量生抽、盐、和猪油和适量纯净水一起搅拌均匀,让肉泥充份散开。

放入高压锅内蒸大概10分钟左右关火再放里面焖3分钟左右后即可出锅喽