释迦凤梨的正确吃法-问答二五

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释迦凤梨的正确吃法

释迦凤梨也称凤梨释迦或蜜释迦。凤梨释迦的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，同时还含有多种维生素，大量的碳碳水化合物，同时凤梨释迦还含有大量的钙、磷、铁等营养元素。

释迦凤梨剥皮后切成大块，剔除籽备用。

苹果洗净后削皮，切成小块备用。

榨汁机内放入苹果和凤梨释迦，倒入适量饮用水按键榨成汁。

榨好的苹果凤梨释迦汁倒入杯中，放入少许砂糖搅匀饮用。