家常羊排——软烂鲜香,唇齿留香
的有关信息介绍如下:
羊排是指羊的肋条即连着肋骨的肉,外覆一层层薄膜,肥瘦结合,质地松软。适于扒、 烧、焖和制馅等。羊排,不仅是西餐厅桌上的常客,也是西方家庭主妇们惯用的烹饪食材。时下,在许多商场超市,都有羊排售卖,价格适中,而入冬时节,正是吃羊排进补
买了整个的小羊排
切成2-3厘米长的段,接清水浸泡一个小时
冷水下锅久愁加入一勺料酒,几片姜,去膳味儿,罩一水,再捞出来洗干净备用
油热加入葱姜花椒,炒出香味
加入洗干净的羊排,依次加入鸡精,耗油,盐,白胡椒粉,加生抽,冰糖加柱冲入淹没羊肉的开水开水炖
胡萝卜洗干净去皮切滚刀块
胡萝卜洗干净去皮切滚刀块
继续炖20分钟之后加入蒜苗,炒一分钟就可以出锅了
最后加入几晃帮场根香菜,色香味俱全



