请问:暖胃食物主要有哪些?
的有关信息介绍如下:我是中医研究生,我说两句吧.你可能是脾胃罪运否急空误阳虚,可以考虑药膳,用一些温阳益气之品,如羊肉、鸡肉、牛肉、狗肉、姜、蒜、辣椒、韭菜、胡萝卜、大枣、白糖、核桃、橘子、桃子、李子、栗子等,山药、大强背附务生王等火免米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黄豆、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆等等温性食物。另外炒菜的时候多放些大葱、生姜、大杆肉永蒜、韭菜、洋葱,桂皮哥聚将破陈职酒察单完持,花椒,荜拨,八角,校茴香等温热作料,可以温养脾胃之气,祛阴散寒。
此外,要注意饮食,少喝饮料,尤其是对胃有刺激性的碳酸类.要少吃冷饮.药膳如羊肉山药粥,生姜陈皮饼,狗肉桂圆粥等等,可以买些书籍,上上网去咨询.此外要注意腹部保暖,可以用特制协加厚内衣.