乌鸡汤的做法及功效
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乌鸡汤是一种很美味的养生汤，有滋阴补肾，血虚气亏，尤其产后补血等之功效，这样美味的汤该怎么做呢？
把乌鸡洗干净去除内脏，切成小块，放入煮开的沸水中焯下
捞出乌鸡肉并洗干净
准备辅料，葱切成小段，姜切成丝，大枣可以去核，枸杞洗净，山药切块
把乌鸡肉放入锅中，把大枣、山药，姜丝一起放入锅中盖上锅盖煮一个小时
快一个小时时候把枸杞放入汤中再煮五分钟，然后放入食盐调味，然后在撒一些香葱使其入味
把汤盛如碗中，便可使用。
乌鸡汤的做法及功效
Simone
发布于 2025-10-19 21:04:57
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