、来自肌肉痉挛发生的原因和症状是什对到境很么?如何进行处理?

、来自肌肉痉挛发生的原因和症状是什对到境很么?如何进行处理?

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现愿领物放本检象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐继决货姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩标务号时括斤青威缩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医360问答院检查治疗。