洋葱木耳炒鸡蛋
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这道普通的洋葱木耳炒鸡蛋不但营养价值高，养生保健作用也非常的突出。洋葱、木耳都是药食作用兼而有之的利好食材，鸡蛋更是既营养丰富又美味可口。这三位一体炒制的菜品在这个季节食用，对身体非常有益。
洋葱洗干净切成块。
木耳提前泡发好撕成小朵。
炒熟鸡蛋。
炒锅放油加热，姜丝入锅煸香后，洋葱入锅翻炒。
木耳入锅翻炒。
加盐、味精。
鸡蛋入锅翻炒。
翻炒均匀即可出锅装盘。
洋葱木耳炒鸡蛋
Simone
发布于 2025-10-22 07:57:42
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