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苹果柚有什么营养

苹果柚有什么营养

的有关信息介绍如下:

苹果柚有什么营养

苹果柚也叫丑柚,产于湖南、湖北交界,该品种果实扁圆似苹果,故名“苹果柚”。鲜嫩多汁,富含VC。

首先,苹果柚含有糖类、维生素B,具有促进伤口愈合的功能,还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效。

其次,苹果柚富含维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙、磷、枸橼酸等。可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成。大量维生素C和钙元素有助于防止肠癌和胃癌的发生。

最后,苹果柚其水分丰富,口感酸甜,因此能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。