排骨玉米胡萝卜汤的做法
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排骨玉米胡萝卜汤的做法
猪腔骨切小块洗净、胡萝卜和玉米洗净备用
排骨入开水锅中焯水
焯好的排骨捞出备用
胡萝卜切成滚刀块、玉米切成小段
排骨放入锅内,放入高于食材的水大火煮开,去掉浮沫,然后放入大枣和党参,然后转小火煮一个小时左右。
一小时候放入胡萝卜和玉米转大火
大火烧开后转小火煮
大火烧开锅后转小火的火煮30分钟加入盐、鸡精、胡椒粉出锅
煮好的汤装入汤盆即可
山楂能化肉食,放了肉很容易烂
肥胖、血脂较高者不宜多食、大便稀者慎服、湿热痰滞内蕴者慎服



