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小炒--肉片菠菜

小炒--肉片菠菜

的有关信息介绍如下:

小炒--肉片菠菜

菠菜含铁元素非常丰富,适合贫血的朋友经常食用。一款简单的菠菜炒肉片。好吃营养,补铁补血。

菠菜摘洗干净,控干水分。

把菠菜切成段备用。

猪肉切成大片备用。

炒锅倒油50毫升,开大火。

放入肉片煸炒一分钟。

倒入菠菜段一起翻炒。

放一勺蒜末和一勺酱油煸炒一分钟。

放一匙盐和少许味精调味。

炒匀关火,出锅。