您的位置首页生活百科 芝麻油炒菜的功效与作用 Simone 发布于 2025-11-06 15:21:16 518 阅读 芝麻油炒菜的功效与作用的有关信息介绍如下:芝麻油炒菜主要可以起到改善贫血、护嗓止咳、通肠润便等作用。芝麻油中的铁元素,适当食用可以调整偏食、厌食有积极作用,还可以改善缺铁性贫血。另外有润滑作用,对声音嘶哑、慢性咽喉炎有缓解作用,可以护嗓。同时其含有丰富油脂,具有较好的通肠润便作用,可以加快体内废物垃圾的排泄。