Simone简单易做 健康美味 炸鸡翅根 （不用面包糠）
的有关信息介绍如下：
不用买面包糠就能炸出非常好吃的鸡翅 简单易做 健康美味 （不用为了做这个菜去买任何东西）因为这些辅料家里都有啊
鸡翅根洗净焯水（冷水下锅）
5分钟后捞出控水 洗净 备用
将备好的葱姜蒜花椒大料盐鸡精生抽 倒入洗好的鸡翅根中 腌制两到三个小时 然后准备好面粉放入盘中
将腌制好的鸡翅根放入面粉中带上一次性手套抓匀 鸡翅根表面全部沾满面粉 将占好面粉的鸡翅根放入清水中马上捞出 在放入面粉中重复操作一次 放好备用
起锅烧油 油温六成热（如果看不出六成热用筷子放入油中起小泡就行）放入鸡翅根炸至金黄捞出 控油
放入没有水的盘中 然后挤入番茄沙司就好了
