怎么样凉拌苦苣
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苦苣是我们常吃的一种蔬菜，有较高的营养价值，具有清热，消肿，化淤解毒，凉血止血的功能。苦苣凉拌很好吃，那怎么样凉拌苦苣呢？
1：将苦苣菜去老根，摘洗净，备用。
2：樱桃萝卜去缨，洗净，切小片。
3：大蒜去皮，洗净，用压蒜器压成蒜蓉，备用。
4：将苦苣，萝卜，蒜蓉放入碗中，加入盐，白糖，鸡精，白醋，香油，搅拌均匀，腌制5分钟，待菜叶软时装如盘中，即可上桌食用，
怎么样凉拌苦苣
Simone
发布于 2025-10-21 19:38:38
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