谷益粥的做法
的有关信息介绍如下：
谷益粥是用葛根，木瓜和多种杂粮熬制而成的，经常喝谷益粥能够排除体内毒素，美容养颜，提高身体免疫力，保持苗条的身材。
准备食材葛根，木瓜，扁豆，黑豆，芸豆，麦仁米，苦荞米。
准备红豆，薏米，枸杞洗净备用。
葛根片洗净切丁。
将所有米，豆放入盆中，加水淘洗干净。
将所有食材放入多功能锅中，加适量水，按启动键，开始煮粥。
多功能锅发出提示音，谷益粥就做好了。
谷益粥的做法
Simone
发布于 2025-10-15 09:30:35
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