后仰跳投怎么发力
的有关信息介绍如下：
无论你是职业NBA球员还是业余爱好者，后仰投跳就像所有的篮球基础一样，提高你的跳投是一个从基本的基础开始，通过大量的练习建立到高级技术的过程
首先，选择一个舒适的投篮位置，许多人发现从罚球线投篮是最容易的，肘部在罚球线的两边，或者靠近篮筐
进入一个强有力的射击姿势
把球带到击球位置
弯曲你的膝盖，然后跳!
当你跳的时候，把球仍然拿着，放在你的身体前面
在你跳跃的顶部，通过手腕向下转动来释放球。球应该从你的投篮手滚下来，最后碰到你的食指。
后仰跳投怎么发力
Simone
发布于 2025-10-11 17:43:16
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