心理健康的十大标准
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心理健康的十大标准
有的人以为身体没有病就是健康，其实这是不够全面的，心理健康也很重要。那么，人的心理应达到什么样的标准才算健康呢？一般来讲，有以下是方面。
1.不苛求自己，把目标和要求定在自己能力范围之内；
2.对亲人期望不要过高；
3.不要处处与人争斗；
4.暂离困境，做你喜欢的事；
5.对人表示善意；
6.找人倾诉烦恼；
7.帮助别人做事；
8.适当娱乐；
9.荣辱不惊，知足常乐；
10.只要大前提不受影响，在非原则问题方面适当让步。
心理健康的十大标准
Simone
发布于 2025-09-18 19:18:06
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