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吃哪些水果可以降血糖

吃哪些水果可以降血糖

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吃哪些水果可以降血糖

很多被高血糖困扰的朋友,很想知道吃哪些水果能降血糖。

西瓜,含有大量水分,含糖量低,还含有盐,酸等物质,适当吃些,能降低血糖。

石榴,有酸与甜的,能杀虫止渴,对糖尿病也有疗效。

猕猴桃,味酸,对燥热性糖尿病有好处。

桃子,对于积食,便秘型糖尿病有好处

柠檬,含有圣草枸橼苷,预防减少糖尿病发作。

柑子,对于消瘦型糖尿病有好处。