解馋菜—香煎腱子肉
的有关信息介绍如下:
腱子肉是大腿上的肌肉,有肉膜包裹的,内藏筋,纹路规则。猪腱肉质嫩滑,经过煎制后稍带肉质纤维,香滑又有咬头,搭配一些洋葱,荤素结合,不会太油腻。
准备好所用食材。
把猪腱肉切片后加入油,盐,白糖,料酒,蚝油,胡椒粉。
抓匀后放冰箱腌制30分钟。
腌好的肉片加入生粉抓匀。
把洋葱切圈。
不粘锅涮一层油,把肉片下锅煎至两面金黄后取出待用。
把洋葱下锅。
调入适量蚝油。
加入适量生抽。
加入适量盐,把洋葱炒至7成熟即可。
最后把洋葱摆入盘底,煎好的肉片摆在洋葱上,即可上桌食用。



