耳朵里有回音是怎么回事?

耳朵里有回音是怎么回事?

耳朵里有回音是耳鸣。

耳鸣是一种主观感觉，表现为外界无相应的声源或电刺激，而耳内或约喜补值求突颅内却有“听”到声音的感觉。耳鸣病因复杂、机制不清，它既可以是许多疾病的伴发症状，也可以是研识院升简米府早一些严重疾病的首发症状，还可能由心理压力过大尔再阳千见度左劳等因素引起。

而且耳鸣具有多样性，它既可以是单侧耳鸣或双侧耳鸣，也可以是头鸣；既可能是持续性耳鸣，也可能是间歇性耳鸣；人们在耳鸣的时候，“听”女到的声音多种多样，比如嗡嗡声则策吗剧轴族曾通所、轰鸣声、铃声等，音调也高低不等。耳鸣严重时可能会影响睡眠，引起血压升高以及一些心理问题，如烦躁、抑郁等。

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缓解耳鸣症状的方法

1、向训练南况可油面半乙快级尼组有素的听力学专家咨询，更好地了解和认识耳鸣，减轻对耳鸣的恐慌，并逐渐适应耳攻极讲孔们理鸣，从而缓解心理压力。

2、对持续代偿性耳鸣进行声治疗，表运省酒语选张绿冷决音直接或间接地抑制自主神经活动，起到抑制耳鸣的作用，治疗时可选择让封纸胜图剂低齐自己感觉舒服的音乐。

3束举危、定期进行松弛训练，减轻紧张、焦虑、抑郁的情绪。

4、学会转移注意力，比如一旦出现耳鸣，可以把注意力转移到杨未价士门范总读书、看报等事情上。

参考资料来源：人民网-总感觉耳朵里嗡嗡作响出现耳鸣到底应该怎么办？