胶原蛋白可以减肥吗-问答二五

胶原蛋白可以减肥吗

的有关信息介绍如下：

胶原蛋白可以减肥吗

通常胶原蛋白是不可以起到减肥效果的，如果想要减肥的话，在日常生活中要保持一个清淡的饮食，不要吃含热量以及脂肪太高的食物，而且还是要多加的运动，对减肥是比较好的，在减肥的时候是不可以节食的，如果节食可能会导致身体的内分泌出现紊乱的情况。不仅可以通过运动饮食的方法来进行减肥，又可以通过抽脂的方法来使自己身体变瘦。