Simone怎样正确的使用手机 改善依赖手机的现象
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生活中的手机是非常多的，很多人甚至于非常的依赖手机，离开手机不能很好的生活，今天我们就一起来看一下，怎样正确的使用手机？
姿势很重要，在玩手机的过程中，一定要注意我们的姿势，最好不要躺着玩或者趴着玩，这样不仅对我们的眼睛不好，还会对我们的身体造成一定的影响。
在使用手机的过程中，如果眼睛感到疲惫，可以适当的放松，用手轻轻的揉一揉眼睛周围的穴位，使眼睛得到一定的放松。
不要在黑暗中玩手机，黑暗中玩手机对我们眼睛的伤害是非常大的，最好是能够开着灯，让我们的眼睛感受到光亮。
不要部分场合的玩手机，特别是在人多的时候，这样容易使人感觉到你很高冷，不好相处额。
不要整天都想着玩手机，如果有其他事情的话，把其它的事情安排在第一位，这样就可以减少玩手机的时间了。
没事情做的时候，可以给自己找一些事情做，不要整天都在手机里度过，例如，想和朋友聊天，为什么一定是用手机聊天，而不是把对方约出来呢。
减轻手机的负担，不要给手机安装太多的软件，这样会使手机运行速度变慢，所以在使用手机的时候，可以卸载掉一些无关紧要的软件。
