Simone眼睛长时间玩手机看电脑模糊怎么办
的有关信息介绍如下：
有没有人不管是长时间玩手机还是工作需要每天都要盯着电脑，导致眼睛看东西模糊的，我这两天就是，幸好我在做恢复，效果不错哦。为啥这样说呢？我之前5.2、5.3的眼所以对这方面没太在意，前天下班坐公交车上看路灯，被吓了一跳一片模糊，觉得自己不能再这样下去了，不然眼睛会废了的，然后就按照我下面说的做了，昨天下班又看路灯，清清楚楚，激动的我就像发现了新大陆一样，哈哈哈。
很简单就是揉，揉眼眶译迅激，就是顺着眼球揉；
上班的话一脂攀小时揉一次，早起、晚睡抽空就揉一揉然后散胳闭上眼睛眼球打转转；
在室外的话，往远处看、抬头看天空、多看看绿色植物。
