Simone产后开奶的方法和技巧
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开奶通常是指新生儿降临人间以后开始的第一次喂奶，不是催乳哦。
开奶通常是指新生儿降临人间以后开始的第一次喂奶，和催乳是两回事。
在宝宝出生后半个小时内，要让他和妈妈亲密接触半小时以上，帮助他吸吮乳头，培养他和妈妈的亲密感以及对乳房的熟悉感。
最基本的方法是让宝宝多吮吸，在孩子出生半小时到六小时之内，让他多接触乳房，在吮吸反射的作用下形成吮吸习惯，有没有奶都要吮吸。
宝宝不喝奶的时候，产妇可以适当地给自己按摩，不过不要太用力。
乳腺还没通之前，千万不要用热毛巾热敷，也不要用吸奶器。
另外，自己树立信心也非常重要，很多新妈妈没有奶，往往是因为自己担忧过度所致。
