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猴头菇炖鸡的做法详细介绍

猴头菇炖鸡的做法详细介绍

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猴头菇炖鸡的做法详细介绍

猴头菇是较为珍贵的营养食用菌,常食猴头菇能增强免疫功能、防癌抗癌、延缓衰老、抗溃疡,降血糖。泡发充分的猴头菇和鸡汤一起熬,能让汤味更加鲜美。

猴头菇经过洗涤、涨发、漂洗,党篸等材料洗干净待用。

鸡肉斩件。

下小量的葱,姜,和着生粉,酱油,盐腌制好。

下猴头菇,党篸等材料,下适量的开水。

下锅炖30分钟即可。

霉烂变质的猴头菇不可食用,以防中毒。

猴头菇只有炖得软烂如豆腐时,其营养成分才能完全析出。

猴头菇要充分泡发,煲汤时可加一点料酒,以中和猴头菇本身的苦味。