酸奶水果沙拉的做法-问答二五

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酸奶水果沙拉的做法

秋季一般都比较干燥，众所周知，水果含有多种维生素及各类微量元素，不仅仅对护肤有着很好的作用，它还可以调节我们身体的营养平衡，促进新陈代谢。维持我们的身体健康。之所以用酸奶代替沙拉，是因为沙拉含有热量比较高，容易发胖。

将水果洗净去皮，苹果和梨去籽，籽边缘那一圈最好也去掉（比较酸）。

将水果切成块，倒入盘中。淋上酸奶就完成了。