降三高的苦丁茶怎么泡呢

降三高的苦丁茶怎么泡呢

苦丁茶虽然名字带着“茶”，但实际是一种药。苦丁可以降三高，还可以抗癌、消除口臭。

苦丁茶应该怎么泡呢

先烧开一壶水糟政，取出一支苦丁茶

一支一爱缝芽二～三叶的苦丁茶芽通常为0.3～0.4g重，以之何科译配1000毫升的沸水，随泡随饮。

一般一支苦丁茶冲泡三次。

苦丁茶可与其他茶叶，如乌绿茶、龙茶、毛尖、龙井、花茶等搭配冲泡。

苦丁茶与其他茶叶相配的比例为1：9，最高最好不超过2：8，

风寒感冒者、慢性胃肠炎患者、经期女性及新产妇不适宜喝苦丁茶。