Simone#入秋滋补正当时#雪莲子桃胶银耳汤
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立秋已过了，现在这个时节正处在夏末的炎热以及初秋的燥热，此刻最重要的是就是补，要补而又不能大补，温补又要解燥气，还要祛暑清热。特别是女人，更要讲究如何“补”，怎么“补”，今天我做了一份炖汤就最适合此个季节女人必备的炖汤。这份炖汤是由雪莲子、桃胶、银耳、红枣、枸杞和冰糖炖煮2个小时而成，此汤不但可以清热解毒，祛暑消燥，还可以让女人补充胶原蛋白，美容养颜、抗衰老。超喜欢大宇多功能调奶器，它除了可以调奶，还是一个炖壶呢，用调奶器配备的玻璃炖盅，炖煮甜汤真的很方便，每天喝上一盅炖汤完全不是难题。
该文章来自豆果美食达人作者瑗瑗baby
