14岁女孩乳房发育的症状

14岁女孩乳房发育的症状

14岁女生乳房发育的症状有乳房增大，乳晕颜色加深，乳头轻微发痒。1.乳房增大乳房刚开始发育时仅见乳头凸起，乳房及乳头轻度隆起，乳晕扩大并感轻微胀痛，是卵巢产生雌激素的第一临床征象。随着年龄增大，乳房进一步增大、凸起，并在乳房上形成一个继发的小丘状隆起。待乳房发育完全，其外形可呈平滑圆丘状，乳晕与乳房恢复在同一丘面上。2.乳晕颜色加深随着青春期发育开始，体内激素水平升高，乳晕颜色开始加深，面积增大。尤其是怀孕后开始，一直到产后哺乳期，乳晕会明显的增大，并且颜色加深。乳晕的颜色也可以受到遗传因素、疾病等的影响。3.乳头轻微发痒乳房在发育过程中会痒和疼痛，是由于激素水平刺激乳腺导致的。疼痛和瘙痒的症状可以忍受，就只是一种过程性的现象，不需要担心和采取其他干预措施。平时注意饮食多元化，保证营养均衡，穿衣服以宽松为主，适当进行户外锻炼，多吃一些含胶原蛋白较多的食物即可。饮食建议青春期的女性正在青春发育期，应注意合理饮食，适当的多吃一些营养易消化的食物，多喝一些牛奶，豆浆，多吃一些西红柿，银耳，木耳，黄瓜，南瓜等食物。建议患者应适当的锻炼，不要进食油腻性较大的食物和较多的肉类食物。患者应合理营养饮食，不要熬夜，应保证心情舒畅，注意休息。