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涌泉穴位置

涌泉穴位置

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涌泉穴位置

涌泉穴位置位于足前部凹陷处第2-3跖趾缝纹头端与足跟连线的1/3处,建议配合医生对该穴位进行按摩。涌泉穴属于肾经的穴位,在左右脚各有一个,当用力弯曲脚趾时,足底前部出现的凹陷处即为涌泉穴。中医临床中认为,刺激该穴位可以起到运行气血、散热生气的功效,进而使肾精更加充足。因此,适当按摩涌泉穴可以起到耳目清晰、补充精力的效果。同时,按摩该穴位还可以温热行气,使足部血流量增加,进而缓解脚部酸痛的症状。在中医临床上,还会在按摩涌泉穴的同时,配合其他穴位,进而辅助治疗神经衰弱、烦躁、虚弱等症状。在按摩涌泉穴改善不适症状期间,建议患者避免进行重体力劳动。若发现不适症状未得到明显改善,则建议及时联系医生,更换其他方式继续治疗。