给对象做的菠菜面筋
的有关信息介绍如下：
菠菜和面筋洗净。把面筋泡在水里几次，否则会酸的。撕成小块备用
菠菜热烫，沥干水分即可食用
再烫面筋1分钟，撩出来沥干
让菠菜和面筋冷却，混合果汁。把一勺油撒上辣椒
2汤匙醋，用香醋或陈醋，2汤匙生酱油
一点糖，一点味精，mix。
把它和菠菜麸质混合，就这样！
给对象做的菠菜面筋
Simone
发布于 2025-10-23 05:52:52
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