辣炒鸡心怎么做

辣炒鸡心怎么做

用最少的油做最香的菜，苏泊尔煎烤机会让你的饮食更健康。用煎烤机做菜特别省油，火力可控，不急不躁的一盘香喷喷的辣炒鸡心就做好了。

鸡心泡去血水

用剪刀剪开

将里面的血块去除，

清洗几遍控干水

青尖椒洗净

去籽，用刀将辣筋剔除，不怕辣的就省略这步

切成滚刀块

煎烤机火力全开，下盘加热放入油

爆香花椒

再放入姜丝

将鸡心放入盖上盖

3分钟后将葱蒜放入

再加入15ml的酱油翻炒几下

在加入少许的盐

最后将辣椒放入盖上盖

2分钟后开盖翻拌几下就好了

关闭电源，将鸡心盛出