性欲减退要怎么预防好

性欲减退要怎么预防好

性欲减退要怎么预防好？性欲减退是男性常见的现象，使妻子得不到性生活满足，导致男性在妻子面前没有面子，影响夫妻感情，因此男性应做好性欲减退的预防，避免这些因素导致您的幸福生活。

避免过度疲劳：长期的劳动会增加患病的几率，因此要避免过度劳累，同时要加强体育锻炼，增强身体抵抗力，从而增强性欲。

学会缓解压力：如果长期存在心理障碍和诸多不良心理因素影响，很容易导致该病。男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣解决这种心理障碍。

改变不良嗜好：长期嗜酒成癖导致的慢性酒精中毒，长期大量吸烟导致的慢性尼古丁中毒。

服用药物需遵医嘱：长期服用某些药物也可造成性欲低下。因此，在服用药物时要咨询医生，在医生的指导下科学服用，切忌盲目。

积极治疗泌尿疾病：患有泌尿生殖系统疾病，在性生活时出现不适反应，从而抑制了性欲望，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等。其它如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病等，亦可因雄性激素分泌过少或代谢紊乱而影响性欲。所以应该注意积极的治疗泌尿系统疾病