酸甜浇汁鱼怎么做
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鱼的肉质细嫩,味道鲜美,营养价值也很高。今天我们一起学习酸甜浇汁鱼怎么做?
把鱼洗净,去掉内脏,两面横刀切开口子。把葱姜切片、香菜、蒜切末备用。
把葱、姜片和少量食盐放入鱼肚子里,腌制半小时左右。
凉油倒入花椒、八角爆香,开大火把鱼下锅。
转动锅,让鱼均匀受热,不要沾连锅底,煎一分钟左右换另外一面。
锅内加热水,倒入料酒和少量蚝油,碗里放番蕃茄酱、一勺陈醋、两勺白糖,搅匀均匀后倒入锅中。
大火炖5分钟左右,换另一面再炖5分钟,出锅装盘。
把备好的香菜、蒜末、葱花倒入锅中,用剩余的汤汁中大火烫一下,拌匀后直接淋在鱼肉上即可。



