清炒北瓜 窝瓜
的有关信息介绍如下:
在家时妈妈经常清炒小窝瓜,圆圆的,长的还很小的时候吃特别嫩,老了就变黄了,石家庄这里有种长的窝瓜,叫北瓜,家里一般蒸着吃或者做饺子馅,我今天清炒了一下,味道很是不错。
忘记拍整个北够裕胳瓜了,拍了个切口,切下一块后把籽扒掉,如果是比较嫩的,籽还很软的时候,可以不用扒,瓜心炒着也很好吃的。
把瓜切成片,蒜切成片,辣椒手掰碎或者切好待用,喜欢青辣椒的可以换成青椒哦。
热锅凉油,放入花椒红辣椒爆香,颜色微微变化后放入蒜爆香。
爆香后,放入瓜片翻炒,要炒到瓜皮颜色透亮,看图片瓜片颜色有变化了吧。
差不多都变色后,放入少量盐,再翻炒一会,都变透亮了即可关火,这道菜一定要大火快炒,不能让瓜出汤,后袭激放盐。
盛出锅可以吃了,很有食欲吧随仗。



