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如何合理使用手机

如何合理使用手机

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如何合理使用手机

古有鸿雁传书,今有手机在手,实现了天涯若比邻的梦想,但是随着手机的广泛使用,也给我们自身带来了种种的弊端!

越来越多的人手机不离身,养成了依赖手机的习惯,上班,上厕所,下班走路,无时无刻不在玩手机!众多的低头族诞生了!

长时间的玩手机,我们视力下降不说,手机辐射还导致了我们记忆力减退,疲劳,不想上班,消极懈怠!真的要好好管理一下啦!

不要老是依赖手机,联系三五好友,一起出去喝喝茶聊聊天,不要一直玩手机哦,何以去做做运动!

关于手机辐射的问题,相信大家也都了解了,因此呢,当我们接通电话的时候尽量用耳机。如果没带的话,最好等一会在放到耳边哦!

我们都了解,当手机信号弱,或者手机没电的时候,辐射是最大的,所以这时候尽量不要玩手机了,赶紧给自己的手机充电吧!

饮食上也要注意啦,大吃一些防止辐射的食物,例如什么胡萝卜、豆芽、西红柿、等等富含维生福和蛋白质的食物都可以好好食用啦!