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篮球的三步上篮的技巧

篮球的三步上篮的技巧

的有关信息介绍如下:

篮球的三步上篮的技巧

经常玩篮球的一般都会用到3步上篮,但是有些初学者经常因为这个而走步,这其中是有技巧的,我经常是那祈求左脚迈出一步,然后右脚一步,最后一步迈出后,不管能不能上篮,也要把球扔出去,尽量扔向篮筐或队友

运球,这个过程很重要,要保持球的稳定性,不要操之过急

拿球,运球中,找到机会,准备上篮时,就双手拿球

拿住球的过程中不要停止,朝着篮球架的位置,迈2步,上篮或扔球

迈出最后一步后一定要扔球